Körde stenhårt idag..

Hej hej. Kom hem från träningen för ca 2 timmar sen, men det har tagit ett bra tag för mig att samla mig. Är helt slutkörd i benen. Det är verkligen kul att träna. Speciellt när man får träningvärk, för det är den som får mig att hålla mig borta från läsk godis och cigaretter. För att det känns som om jag skulle ta ett bloss nu så skulle jag pajja allt. Så jag låter bli 🙂 Och så känner man verkligen att man tränat också.

Philip är så trevlig så det gör det ännu roligare att träna med någon man trivs med också…Har även tagit lite bilder så att vi kan hjälpa er att träna själva hemma.

Ni kan även gå in på hans blogg och ställa frågor till honom 🙂 http://finest.se/lailani

Nu bjuder jag på lite bilder från idag.

En video där jag tränar ben och rumpa 🙂

(Visited 36 times, 1 visits today)

35 Comments

  1. WORDS! september 10, 2010 at 4:11 e m

    söt

    Reply
  2. sandra september 10, 2010 at 4:11 e m

    Något inte så många vet om är att jag faktiskt spelade in en långfilm i sommras!
    Eller spelade in, jag stod ju bara framför kameran.
    Det var något av det häftigaste jag varit med om!
    Lilla lilla jag spelade en tjej som heter Sandra och mina föräldrar spelades av Tintin Anderzon och Thomas Hedengran. Och, håll i hatten nu, PETER STORMARE har en liten biroll i filmen, och jag fick chansen att spela mot honom! Lilla lilla jag liksom!!!
    Hur fränt som helst. Här kommer lite bilder, det är stillbilder tagna ur det filmade materialet.

    Reply
  3. Lena september 10, 2010 at 4:14 e m

    Jomen visst är det så? När man fått träningsvärk och svettats under träningen känner man sig nöjd och att man fått ut något av träningen! Jättebra att du slutat röka och så 🙂

    Reply
  4. S&J september 10, 2010 at 4:20 e m

    Fredagstävling hos oss!
    Idag kan du vinna shampoo och balsam. Allt du behöver göra är att skriva en kommentar!

    Reply
  5. Nilla september 10, 2010 at 4:23 e m

    gött ;D

    Reply
  6. izzaaaaaaaaaaaaaaaaaaa september 10, 2010 at 4:26 e m

    Jag tycker du är så himla fin och gullig! Du har vääärldens snyggaste kropp! Så SÖT i ansiktet. (På ett inte lesbskt sätt) Kram

    Reply
  7. Hannah september 10, 2010 at 4:35 e m

    Härligt (:
    Jag skulle bli jätte glad om du ville titta in på min blogg och lämna en komentar 🙂

    Reply
  8. Saga september 10, 2010 at 4:35 e m

    Uringad tröja kanske? 😉

    Reply
  9. maja september 10, 2010 at 4:35 e m

    JOBBBA JOBBA JOOOBBAA

    DET ÄR BRA PAAAAOOOOWWWWWIIIIIIII

    Reply
  10. Elin september 10, 2010 at 4:39 e m

    Duktig du är paow!

    Vad tycker du om min blogg?

    Reply
  11. Lillan september 10, 2010 at 4:44 e m

    Låter grymt!! 😀

    Reply
  12. Elin september 10, 2010 at 4:44 e m

    Vad duktig du är, man blir så glad utav att du har blivit som du blivit.
    Bra att du håller på att sluta röka 😀

    Reply
  13. Therese september 10, 2010 at 4:45 e m

    Onödigt att lägga in en video som är på en sekund.

    Reply
  14. theresej september 10, 2010 at 4:46 e m

    go paow go paow

    Reply
  15. Elina september 10, 2010 at 4:52 e m

    Härligt med träning!

    Reply
  16. Luucy september 10, 2010 at 4:58 e m

    go paow go paow 😀

    Reply
  17. s september 10, 2010 at 5:14 e m

    Du är så vacker Paulina men allra viktigast du är en sån härlig person och du verkar ha hjärtat på det rätta stället. Ta ingen jävla skit från idioter som vill va som dig, du är BÄST! Blir bara så ledsen över att folk verkligen kan vara så elaka.. Och hellre stå själv än med falska vänner, de här ”vännerna” som gör såhär är inga riktiga vänner och det är ingen mening med o umgås med folk BARA för att umgås med dem. Plus att din kille, hugo, är RIKTIGT fin och det tror jag MÅNGA blir avundsjuka på. Stå på dig Paow!

    Reply
  18. polkagris september 10, 2010 at 5:19 e m

    va duktig du är 😉

    det här påminner mig om att jag oxå tänkte börja träna, men pallar nt.. 🙁

    Reply
  19. elvira september 10, 2010 at 5:20 e m

    Kan inte du visa dina gamla designer du haft på bloggen? 😀 Skulle vara kul att se. När kommer avsnitten då du är med i Fångarna på fortet? 🙂
    Kram

    Reply
  20. josefina september 10, 2010 at 5:27 e m

    härligt med träning 🙂

    Reply
  21. lollo september 10, 2010 at 5:27 e m

    På min blogg så har jag nyligen lagt upp en tips video på hur jag sätter upp mitt löshår i toffs så inte mina clips syns. Kolla gärna och kommentera! 😀

    Kraaaamish (y’

    Reply
  22. bella september 10, 2010 at 5:29 e m

    paow, du är bääst!! tkr du är den bästa bloggaren och du verkar vara världens snällaste o sötaste tjej. bry dej inte om dina gamla vänner, alla vet att de handlar om avundsjuka… lixom, du är smal, söt, har en snygg pojkvän, har precis släppt en as bra låt…haha 😉

    ville bara säga det 🙂

    kraaam //bella♥

    Reply
  23. clara september 10, 2010 at 5:39 e m

    paow jag älskar din blogg och tycker att du och hugo gjorde ett jättebra jobb! 😀 Lyssnar på låten jätte mycket ^^

    Reply
  24. Carina september 10, 2010 at 5:41 e m

    Tjao. Jag måste säga att jag är smått imponerad av dig. Du är inte så vansinnigt ytlig som de andra bloggarna, jag tycker att det är modigt av dig att våga erkänna att du tar illa upp när folk beter sig som idioter mot dig. (För vem gör inte det, vi är ju inga iron-mans direkt)
    Jag tycker att du är vettig och klok för din ålder, du kommer att komma långt, fortsätt vara naturlig och btw; fortsätt sjunga!!

    Kram Carina

    Reply
  25. Elnas september 10, 2010 at 6:03 e m

    Så himlarns skönt med träning! : )

    Reply
  26. hihi september 10, 2010 at 6:06 e m

    hahaha döör på att videon är typ 1 sek
    ahahahahahahahah gjorde min dag det 😀

    Reply
  27. vick september 10, 2010 at 6:10 e m

    dags för lite nya träningskläder kanske

    Reply
  28. olivia september 10, 2010 at 6:49 e m

    härligt!

    Reply
  29. sara september 10, 2010 at 8:32 e m

    du likar en pojke

    Reply
  30. malin september 10, 2010 at 10:07 e m

    härligt att gyma ;D

    Reply
  31. S september 10, 2010 at 10:40 e m

    Snyggt linne, var har du köpt det?

    Reply
  32. sarah september 10, 2010 at 11:18 e m

    hahaha söt du ser ut när du tränar

    Reply
  33. Katten september 11, 2010 at 11:59 f m

    Du kan nog lägga på mer än 1.25vikter 😉 annars får du ju inga muskler! 😉

    Reply

Leave A Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *