TRÄNING

Hello bitches!

Vet inte riktigt vad jag ska skriva, är verkligen helt och hållet död. Åkte och tränade med Philip idag. Det är verkligen superkul att träna med en personlig tränare. Och idag så tränade vi på World Class på Rådmansgatan. Det förvånar mig hur sjukt mycket snygga människor det är på det gymmet till skillad från där jag tränar. Haha 🙂

Idag körde vi ett rätt tufft pass (och Philip sa att det här bara var början :O )… Jag körde ”utfallet” tills benen vek sig under mig. Det är ändå en rätt härlig känsla! Efter det så körde vi lite underarmar, rygg och mage. Snacka om att jag var lagom illamående när jag gick därifrån.

Har varit hemma ett bra tag nu, men har inte orkat blogga eftersom jag vart så trött…

Fler bilder på mig kan ni se på Philips blogg: http://www.finest.se/lailani


Jag är nog ensam om att kunna posa och träna samtidigt…

(Visited 92 times, 1 visits today)

49 Comments

  1. Elin-Inte en vanlig blogg januari 6, 2011 at 7:41 e m

    Åh Paulina vilken människa du är!
    Helt otrolig. Min favoritbloggare helt klart. Du verkar sjukt rolig, trevlig och allt. Hoppas du har det bra! Och kom ihåg, du behöver inte träna allt för mycket, du har en fantastisk kropp!

    PEACE OUT!

    Reply
  2. j januari 6, 2011 at 7:49 e m

    va skönt att träna med personlig tränare!!!

    Reply
  3. Hanna januari 6, 2011 at 7:49 e m

    Du Paow kan du inte ha en till ” Paow svarar snart”? 🙂

    Reply
  4. Vanessa januari 6, 2011 at 8:00 e m

    Gu va jobbigt det verkar vara!! 😛

    Reply
  5. Mina januari 6, 2011 at 8:00 e m

    Hehe ifina bilder! ;D

    Reply
  6. Mina januari 6, 2011 at 8:01 e m

    *Fina

    Reply
  7. Sanna januari 6, 2011 at 8:01 e m

    haha, ah det var en nice pose 😛

    Reply
  8. anneli mendez - grym blogg januari 6, 2011 at 8:02 e m

    Du ser fin ut ändå 🙂

    HALLÅÅ! DU KANSKE VILL BLI DAGENS BLOGG?
    DU HAR INGET ATT FÖRLORA !

    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG
    VA MED I DAGENS BLOGG

    Vill du bli dagens blogg? 🙂
    Klicka : http://annelimendez.blogg.se/2011/january/dagens-blogg-1.html#comment

    Reply
  9. Lotta januari 6, 2011 at 8:16 e m

    Nu blev jag sugen på att träna 😀

    Reply
  10. Rosa januari 6, 2011 at 8:17 e m

    TÄVLING PÅ MIN BLOGG 😀

    Reply
  11. cathy januari 6, 2011 at 8:19 e m

    tycker det är synd du inte har mörkare färg i håret, du är super fin i mörkt hår 🙂

    Reply
  12. Zophie januari 6, 2011 at 8:22 e m

    Jag tror nog fler kan posa och träna samtidigt om dom bara försöker

    Reply
  13. jolineyoo januari 6, 2011 at 8:30 e m

    hej jag älskar din blogg men vem gör inte liksom
    jo jag undrar om du kan göra ett inlägg om hur du sminkar dina ögon älskar dom verkligen !
    plus så undrar jag om du kan ge tips som hur man får en smal midja och hur man kan få bort fett runt höfterna?

    Reply
  14. IDAAA januari 6, 2011 at 8:32 e m

    HOPPAS DU LYCKAS MED DIN TRÄNING OCH FÅR DIN DRÖMKROPP !

    Reply
  15. ellie januari 6, 2011 at 8:33 e m

    haha tror nog dom flesta kan posa samtidigt bara man vill 😉

    Reply
  16. therese januari 6, 2011 at 8:35 e m

    LÄS MIN BLOGG:)

    Reply
  17. linnea januari 6, 2011 at 8:44 e m

    Fina bilder! fortsätt jobba på!!

    Reply
  18. Emelie januari 6, 2011 at 8:53 e m

    Gud va duktig du är på att träna!
    I nästan varje inlägg är det träning 🙂
    Ser upp till dej ^^,

    Reply
  19. emelie januari 6, 2011 at 8:58 e m

    GARDEROBSRENSNING!
    Kläder & smycken 1kr!
    Fyller på då & då och samfraktar gärna till en rimlig kostnad vid fler vunna auktioner 😀
    Klicka på länken nedan för att se vad jag har för roligt ute 🙂
    http://www.tradera.com/auktioner/Emphelie
    KRAM!

    Reply
  20. papis januari 6, 2011 at 9:02 e m

    fina bilder 🙂

    Reply
  21. Karolina januari 6, 2011 at 9:21 e m

    CHECKA MIN BLOGG 😀

    Reply
  22. milla januari 6, 2011 at 9:27 e m

    härligt med träning 🙂 och ett glatt leende är ju aldrig fel, bra där! 🙂

    Reply
  23. Mimi januari 6, 2011 at 9:28 e m

    någon som kan rekommendera lite systemkameror på min blogg? 🙂
    nån som vet om nikon d40 är något att ha & ifall den är bra? tacksam för alla svar jag får!!:)

    någon som kan rekommendera lite systemkameror på min blogg? 🙂
    nån som vet om nikon d40 är något att ha & ifall den är bra? tacksam för alla svar jag får!!:)

    någon som kan rekommendera lite systemkameror på min blogg? 🙂
    nån som vet om nikon d40 är något att ha & ifall den är bra? tacksam för alla svar jag får!!:)

    Reply
  24. idda januari 6, 2011 at 9:29 e m

    hahah söt tjej :D:D:D:D

    Reply
  25. eva januari 6, 2011 at 9:33 e m

    Du är nog den enda som sminkar sig in för att träna 😉

    Reply
  26. jennie januari 6, 2011 at 9:36 e m

    vad duktig du är som håller igång och tränar 🙂

    Reply
  27. Sonny januari 6, 2011 at 9:38 e m

    visste inte att du hade tattoo 🙂 as snyggt!

    Reply
  28. erika januari 6, 2011 at 9:43 e m

    Hur mycket kostar det för dig att ha en personlig tränare? 🙂

    Reply
  29. jenni januari 6, 2011 at 9:50 e m

    ska du ligga med honom också? 🙂

    Svar: Är det en fråga du brukar ställa till dig angående din lärare/tränare…? I så fall förstår jag att du fråga du ställer till mig, annars inte.

    Reply
  30. josefine januari 6, 2011 at 9:56 e m

    vad duktig du är som gymmar! 🙂

    Reply
  31. jasmine januari 6, 2011 at 10:05 e m

    kolla gärna in min blogg, om allt möjligt 😀

    Reply
  32. Josefine januari 6, 2011 at 10:11 e m

    jag kör på gym 4 dagar i veckan, i vanliga fall men nu när det är lov så har jag inte tränat nåt och jag är skittaggad till att börja träna nu för jag har godislöfte nu och allt, och att läsa din blogg när du tränar gör bara så att jag blir mer motiverad till att träna!:D fortsätta att träna, och sluta inte. Man mår så himla mycket bättre då! Och det finns ingen härligare känsla än att va skittrött av att ha tränat. Och efter ett tag ser man faktiskt resultat också! Så fortsätt skriva, du inspirerar många!!<3

    Reply
  33. Michelle januari 6, 2011 at 10:23 e m

    Du är redan så söt, ser ingen anledning till att du tränar haha.
    Fast du är en otroligt bra förebild, till skillnad från andra … 😉
    Keep going! <3

    Reply
  34. Julia januari 6, 2011 at 10:31 e m

    sjukt snygga träningskläder !! härligt att du blivit sådann träningsnarkoman .. mkt roligare att läsa någons blogg som har mer lika intressen 😀

    Reply
  35. therese januari 6, 2011 at 10:39 e m

    Goo paaow 😉

    LÄS MIN BLOGG:) Kolla in klänningen som är gjord av choklad;)

    Reply
  36. evelina januari 6, 2011 at 10:52 e m

    kissie osminkad? världens fulaste face! kolla in min blogg så ser ni vad jag menar!

    Reply
  37. Angie In Turkey januari 6, 2011 at 10:54 e m

    att du vagar köra sa hart med armar osv när du är otränad nu… Det är väll bättre att börja langsamt? Jag började igar och tog det lungt och idag har jag träningsverk. Förra gangen sa tog jag i som fan och det resulterade i att jag inte kunde lyfta upp armarna.

    Reply
  38. my januari 6, 2011 at 11:06 e m

    söt den andra bilden var.. 🙂

    Reply
  39. Cilia januari 6, 2011 at 11:15 e m

    Folk på Söder är utan tvekan väldigt mycket fulare i genomsnitt än de är i Vasastan och på Östermalm, det är ju bara att gå omkring på gatan i dessa olika stadsdelar en stund så blir det väldigt uppenbart. Där har du anledningen till ditt lilla ”gym-mysterium” Paow. 🙂

    Du hör inte hemma på Söder Paow, utseendemässigt hör du hemma norr om Slussen, snygging!

    Reply
  40. Fanny januari 7, 2011 at 12:19 f m

    Kan du visa alla dina tatueringar

    Reply
  41. N i l l a januari 7, 2011 at 12:46 f m

    Härligt att du pumpar Paulina! 🙂
    Vad tycker du om min nya bloggdesign? 🙂

    Reply
  42. V januari 7, 2011 at 9:13 f m

    Du börjar skriva lite väl för mycket om dina träningar och kroppsideal. Du är en hycklare faktiskt. i vissa inlägg säger du att alla borde acceptera sig själva. Men sen så börjar du skriva så mycket om hur man ska äta och hur man ska se ut.
    Träna är jätte bra såklart, jag tränar fan själv men känns som om att du försöker hjärntvätta folk om hur de ska se ut. Man behöver inte vara pinnsmal eller riktigt vältränad för att klassas snygg.

    Reply
  43. Jau januari 7, 2011 at 11:13 f m

    Vad har du för vikter? 🙂

    Reply
  44. Linnea januari 7, 2011 at 11:50 e m

    härligt!

    Reply
  45. Camilla januari 8, 2011 at 10:03 f m

    Åh det är så skoj att gå till gymmet 😀 Men man behöver nog en pt för att motivera ;P

    Reply

Leave A Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *