Träningsdag 1

Idag sätter vi igång med hårdträningen, klockan 16.oo ska vi vara på SATS Zenit! Vi ska tydligen göra något rörlighets- och konditionstest! Jag ser verkligen emot detta, jag har ju vänt på dygnet totalt och levt ohälsosamt. Jag ska ge er mer update efter första träningen ikväll, vi ska prata lite mer med Seifert och se hur han vill att vi ska lägga upp det. Vår PT är thaiboxare, så det lär ju bli gaaanska hårt… Jag ska be honom filma oss så ni får se hur dålig form vi är i just nu haha. 

Lägger upp en bild från i onsdags på Rose:

Och så här ser det ut vid min hiss, hahahha.

(Visited 1 times, 1 visits today)

39 Comments

  1. my januari 22, 2012 at 2:50 e m

    jaa, haha..

    Reply
  2. Matilda januari 22, 2012 at 2:54 e m

    hoppas du får en bra söndag!
    kramar 😀

    Reply
  3. Claudia januari 22, 2012 at 2:54 e m

    så fin 🙂

    Reply
  4. Isabelle januari 22, 2012 at 2:55 e m

    Sjukt snygg tröja Ellen har, var är den köpt? 🙂

    Reply
  5. H A N N A januari 22, 2012 at 3:01 e m

    Ha en bra fortsättning på söndagen! 🙂

    Reply
  6. Ronja januari 22, 2012 at 3:15 e m

    så otroligt fin!hoppas du får en bra lördag!

    Reply
  7. chabo januari 22, 2012 at 3:49 e m

    ”Jag visar liksom för mig själv att jag faktiskt kan må bättre. Om man pressar sig lite och gör saker man egentligen inte vill. Och det är ju lite det som är grejen med en depression, att man inte längre har ork och lust att hitta på saker. Utan att livet känns för jobbigt för det. Men när man väl pressar sig så blir det faktiskt oftast väldigt bra.”

    http://endepression.blogspot.com

    Reply
  8. Evelina! januari 22, 2012 at 3:51 e m

    Hej, jag absolut älskar din blogg! Läser den flera gånger om dagen, även fast uppdateringen har varit ganska dålig de senaste månaderna. Jag har nu läst din blogg i 2 år och för första gången ska jag kommentera! Hehe.
    Skulle vara jätte kul om du var väldigt detaljerad med din träning. Skriver ut exakt vad ni göra och hur många reps. Jag har precis börjat träna själv men behöver ett schema.
    Något som jag har velat väldigt länge också att du lägger upp en video på när du sminkar dig. Vore jätte kul! Ha en underbar dag och låt aldrig någon läsare och kommentar trycka ner dig. Du är 18, ha kul och lev livet. Puss!

    Reply
  9. Eloise januari 22, 2012 at 3:54 e m

    De kommer gå skit bra för dig! 🙂

    Reply
  10. Nini januari 22, 2012 at 4:11 e m

    Killen såg bra ut;)

    Reply
  11. ida januari 22, 2012 at 4:23 e m

    Lycka till :D! haha skoj med hissen där 😉

    Reply
  12. melina januari 22, 2012 at 4:31 e m

    kladdkladd

    Reply
  13. Camilla januari 22, 2012 at 4:42 e m

    Lycka till ! 🙂

    Reply
  14. Lotta januari 22, 2012 at 4:45 e m

    Fin 🙂

    Reply
  15. Anonym januari 22, 2012 at 4:50 e m

    Härligt att vara igång igen!
    ktam

    Reply
  16. emmeli januari 22, 2012 at 5:19 e m

    haha killen ser ju helt wierd ut!

    Reply
  17. Frugan januari 22, 2012 at 5:19 e m

    Lycka till på träningen!! =D
    Jobbigt första gångerna men det är skönt att komma igång! 😉
    Hur var det?

    Kram

    Reply
  18. Anonym januari 22, 2012 at 5:48 e m

    Slutar läsa din blogg nu så fucking tråkig är den .. Bye bye

    Reply
  19. eva januari 22, 2012 at 5:51 e m

    Super fin blogg, allt bra ?:)

    Reply
  20. saga wihlsson januari 22, 2012 at 6:09 e m

    Vad skönt att få ordning på saker och ting igen. Lycka till. 🙂

    Reply
  21. isabelle januari 22, 2012 at 6:16 e m

    LÄS MIN MODEBLOGG MED MASSA TIPS OCH INSPIRATION!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Reply
  22. SHOC ♔ januari 22, 2012 at 6:40 e m

    Åh man blir så peppad av alla bloggar och inlägg med ”nya livsstilar”! Haha keep it up 🙂

    Reply
  23. cicki januari 22, 2012 at 6:48 e m

    åh jag måste också komma igång med träningen! är bara förlat, alla vill ju ha drömkroppen liksom. Men jobbigt att ta sig dit, men vill man vara fin får man lida pin! Ska printa ut en bild på någon som enligt mig har drömkroppen och sätta upp på mitt rum och bära med mig varje gång jag ska träna. Haha

    Reply
  24. Tina januari 22, 2012 at 6:55 e m

    Under hela dagen idag har jag lagt upp inlägg om vikt&hälsa. Bland annat om min egen resa och hur jag lyckades gå ner 20kg på 3månader
    Kom in och kika vettja, jag bits inte 😉
    Kram / Tina (martinasoffentliga.blogg.se)

    Reply
  25. banteknikern januari 22, 2012 at 7:42 e m

    Åh, jag vill också börja träna! Det är så härligt 😀

    Läs min blogg också vet jag! Det är supermånga som tycker om den, så självklart kommer du också göra det! 😉

    Reply
  26. Helene januari 22, 2012 at 7:52 e m

    Hur gick träningen? 😀 Vältränad är det nya magra säger jag bara. Så jävla snyggt med vältränade axlar!

    Reply
  27. rebecca januari 22, 2012 at 7:55 e m

    Fin bild! 🙂

    Kika gärna in på min modeblogg! kram

    Reply
  28. ISABELLE januari 22, 2012 at 8:42 e m

    haha lyckat 🙂

    Reply
  29. Matilda januari 23, 2012 at 1:14 f m

    Alla som vill följa bloglovin, lägg till mig och kommentera nått av mina inlägg så lägger jag till er 🙂 PUSSSS!!!

    Reply
  30. Lemmiwinks januari 23, 2012 at 3:20 f m

    Seifert, så heter min sköldpadda också. 🙂

    Reply
  31. Sofie januari 23, 2012 at 11:35 e m

    Tjejen till vänster, VAR har hon hittat den blusen? Åh, har letat efter en sån i en evighet. Kommer vara evigt tacksam om någon kan hjälpa mig! 🙂

    Reply

Leave A Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *