Komma i form.

Jag och Ellen har vekligen bestämt oss nu. Nu är det slutfestat, slut med skitmaten. Jag är så dålig på att äta. Nu har det gått tre dagar sedan jag åt på riktigt sist, och det var när jag och Ellen blev bjudna på löjromstoast kl halv två på natten inne på cafet. Haha! Sen någon stans där imellan så fick jag någon släng av vinterkräksjukan(?) och igår så åt jag bara glass. Så ja, ni ser ju där? Allt festande, lite sömn, och rökningen har gjort sitt. Även om jag fortfarande är väldigt smal så mår jag inte bra. Känner mig smutsig inombords. Är ständigt trött o.s.v.

Vi har antlitat PT Richard Seifert som ska hjälpa oss! Lägga upp vårt kostschema och mörda oss på gymmet tre dagar i veckan. Hur kul kommer inte det att bli? Tror att det kommer att gå hur bra som helst!

Och jag vet att man inte ska sluta och leva bara för att man börjat träna, men jag sa tagga ner på rökningen (återgå till min kära e-cigaretter Odd Wolf), och dricka max 2-3 gånger i månaden.

Tror ni på mig nu? På söndag så kör vi första träningpasset, och det är bara test. Jag KOMMER ATT DÖ!! Men det kommer att vara så värt det.

Ni kommer att kunna följa vår träning på Richards blogg: http://finest.se/seifert

Två ”fetknoppar” (i själen och dåliga vanor mer än i kropparna) som behöver komma i form och vår PT Richard. Snygg va 😉 ?

Jag & Ellen!

(Visited 28 times, 1 visits today)

34 Comments

  1. Lina S januari 21, 2012 at 9:46 f m

    Heja, heja!

    Reply
  2. Heidi januari 21, 2012 at 10:14 f m

    Att dricka 3 ggr i månaden är ju jätte mycket om man ska träna och komma i form (?)

    Reply
  3. helene januari 21, 2012 at 10:23 f m

    Vad kul! Hoppas det går bra för er! 😀

    Reply
  4. Emily januari 21, 2012 at 10:29 f m

    Tror stenhårt på dig paow! Härligt att se att du mår bättre. Puss

    Reply
  5. BejjbiBejjbison! januari 21, 2012 at 10:30 f m

    Läs min blogg som handlar om allt möjligt, men mest om mig och mig! 🙂
    Inte såå många som gillar mig^^ Undra varför?
    Min blogg växer dag för dag har ca 1500+ besökare om dagen nu! 🙂
    Kika in, lämna en eller Två kommentarer och kika in igen! 🙂
    Jag kommenterar alltid i eran blogg! 🙂
    Jag är för dödsstraff och en hel del saker!
    Min blogg är sjukt intressant säger många! 🙂
    Puss!

    Reply
  6. melina januari 21, 2012 at 11:26 f m

    ja gud vad tjocka ni är………

    Reply
  7. emilia januari 21, 2012 at 11:44 f m

    checka in min blogg

    Reply
  8. my januari 21, 2012 at 11:49 f m

    vilket bra beslut ni har tagit! 🙂
    svar till melina: hon skojar ju bara.. *suck*

    Reply
  9. Sandra januari 21, 2012 at 11:53 f m

    Skitsnygga!! Vart är din klänning köpt paow?=) kram.

    Reply
  10. ellinor januari 21, 2012 at 12:28 e m

    ja för båda ni två är så tjocka asså…

    Reply
  11. Hedda januari 21, 2012 at 12:35 e m

    hehe nej tror inte direkt på dej… men prove me wrong liksom! 🙂

    Reply
  12. sofia januari 21, 2012 at 12:56 e m

    braaaaa paulina ! ! !

    Reply
  13. ISABELLE januari 21, 2012 at 1:04 e m

    Ni är ju dock inte tjocka, haha 🙂

    Reply
  14. cathrine januari 21, 2012 at 1:05 e m

    Vad roligt! tror du kommer att känna dig myyycket bättre när du börjar träna igen! Lycka till!

    Senaste blogginlägget: Kissie svarade på min kommentar

    Reply
  15. Anonym januari 21, 2012 at 1:13 e m

    Ellen har ju skitsnygg kropp!
    Annat än vad man kan säga om din…

    Reply
  16. lidde januari 21, 2012 at 1:25 e m

    ganska tragiskt att som 18-åring behöva ha ett mål med att inte dricka mer än 2-3 ggr i månaden… alkisvarning???

    Reply
  17. Sofiarosa januari 21, 2012 at 1:39 e m

    JAG TROR PÅ DIG!!! 🙂 Komigen nu!

    Reply
  18. Malin januari 21, 2012 at 1:56 e m

    Kul att följa erat program! Blir ju tufft men gud va bra med en egen pt!
    Lycka till! (och fetknoppar är ni INTE )
    / Malin
    malinedlund.blogg.se

    Reply
  19. maria januari 21, 2012 at 2:30 e m

    Härligt!!=)Jag har också börjat för ca 4veckor sedan med träning, tar 5dagar i veckan 30minuter promenadpass..det funkar jättebra för mig. Sålänge jag har roliga pass så kommer jag fortsätta…för det ska ju vara inspirerande och roligt annars slutar man träna efter ett tag..hehe det har jag erfarat.

    Åh det är så roligt när man börjar till slut se resultat av fastare rumpa, lår och ja allt blir bättre och självklart tar jag några styrketräningspass och simmar ibland när jag känner för det. Men min favvo är just med promenader=)

    Hejar, det kommer gå Jättebra!

    P.S. Var försiktig med att verkligen att inte dricka för ofta för sprit och vin och allt det är ju bara gift till kroppen och det tar ju några dagar att den går ut och bort ifrån kroppen. Och när man tränar får man inte ha alkohol i kroppen för det är annars som att träna när man är förkyld. Det är vad jag blivit varnad för iallafall.

    Kram Kram

    Reply
  20. Malin januari 21, 2012 at 3:01 e m

    Låter kanon, om du frågar mig! 🙂 Bra beslut. Att börja träna=börja leva.

    Reply
  21. Jocelyn! 24 år och lycklig tvåbarnsmamma. januari 21, 2012 at 3:48 e m

    bra att du insett att du äter dåligt.. inte många som gör det. Bara du inte vill bli smalare för du börjar snart se ut som Kissie..
    Men bra att du ska börja äta nyttigt o träna, intr för att du behöver träna men..

    Ha det bra. Besök gärna min lilla blogg.

    Reply
  22. Claudia januari 21, 2012 at 3:49 e m

    tror på er,lycka till 😀

    Reply
  23. Ebba januari 21, 2012 at 4:02 e m

    Gillart!!! 🙂

    Reply
  24. tessi januari 21, 2012 at 5:29 e m

    så jäkla snyggaaa !!!

    Reply
  25. jossa januari 21, 2012 at 5:58 e m

    Har ellen en blogg??

    Reply
  26. Fanny januari 21, 2012 at 6:59 e m

    Haha bullshit. Sååå många gånger du sagt likadant sedan går det två-tre dagar innan det skiter sig. Så nej jag tror inte på dig denna gång heller 😀

    Reply
  27. Julia januari 21, 2012 at 8:45 e m

    så bra att du tänker på dig sj. Heja heja, klart som fan att du lyckas du är ju paulina danielsson- den snyggast, bästa, och coolaste tjejen i stan! Love u, håller tummarnma för dig!

    Reply
  28. Ana januari 22, 2012 at 7:38 f m

    Richard är otroligt grym han var och tränade oss i thaiboxning i Göteborg för någon månad sedan. Hälsa från Ana från house of champions 😉 å lycka till han är stenhård jag gillar honom otroligt mycket. Riktigt bra tränare hehe

    Reply
  29. EmilyHofman januari 22, 2012 at 8:01 f m

    Ja, bara för att man är smal betyder inte det att man har en frisk/sund kropp. Bra initiativ där Paow! Go Go Go! 🙂

    Reply
  30. Arga Klara januari 22, 2012 at 2:42 e m

    Vad kul! Att vara smal betyder faktiskt inte hälsosam, och alla mår bra av lite muskler! Hoppas att ni kommer att gilla träningen också. 🙂

    Reply
  31. Anonym januari 22, 2012 at 4:21 e m

    Ta hand om dig och ät bra!

    Reply

Leave A Comment

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *