”Hur kan du ha en san grym kropp”
Det ar egentligen en hemlighet. Jag har fatt den fragan flera ganger "hur kan du vara sa smal" Blablabla.Njaa, jag har hofter. Men min mage ar platt, jag har direkt aldrig haft ngt fett. Men om det finns folk som vill fa bort sin "putmage" sa ar detta ett tips, jag uppmanar er aboslut inte att banta. Det ar eneklt och ratt sa natruligt.
– Okynnus at inte, som ni sakert vet. Nar man bestaller mat pa tex donken, sa far man mkt. Om man blir faktikst matt aven om man bara bestaller en burgare. Inga poma for den delen. Egentligen spelar det ingen roll vad man ater. Men at inte tllls de sager "stopp nu far jag inte i mig en tugga till" at tills du ar matt helt enkelt. Kann efter, det ger en en smal mage. pa sa satt sa krymper magsacken och man behover inte ata lika mkt for att bli matt.
– Drick en barmhults juice eller egen farskressad. Det behaller den dara latta "morgonmagen" och sa far man as mkt power av den !
– hoppa 10 minuters hopprep varje dag. Det motsvarar 30 minuters joggning. Det ger en inte en platt mage, men man kanner sig defentivt snyggare, och att man har gjort ngt at det.
– At inte dom 3 senaste timmarna innan du gar och lagger dig.
tiniii
vissa är bara naturligt smala ^^
ha d fint!
tiniii
vissa är bara naturligt smala ^^
ha d fint!
tiniii
vissa är bara naturligt smala ^^
ha d fint!
vendela
ha en bra dag paow:)!
Glennsan
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
Glennsan
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
http://Glennsan.blogg.se
Fanny
Eller så är du helt enkelt en smal människa 🙂
Anonym
Jag är en 17 årig tjej som har tagit beslutet att söka till Idol, i min blogg kan ni läsa min resa dit och mitt liv.
http://www.starcevic.blogg.se
Malvina
Jag är naturligt smal, jag bryr mig inte alls om vad jag äter och alla gnäller på att jag är för smal. Men min kropp ser ungefär ut som din lite bredare höfter skulle jag tro. Men jag äter skräpmat och massa godis varje vecka. Förut tränade jag aldrig och då var jag ännu smalare 🙂 Man ska inte hålla på bry sig om vad man ska äta och inte äta, det är ju inte så speciellt roligt å hålla på med massa saker för att hålla sig smal haha 😀
paulina
fint namn du (; men du va sjukt fin med !
Anonym
du är normal, inte speciellt SMAL..
<3
Anonym
jag är lika smal som dig, om inte smalare..
men är liiite kortare också, och har mycket mindre höfter.
du är säkert as stolt över din kropp, och det ska du vara.
du har min drömkropp!
Anonym
fin bikini!
Linnea
bra tips ^^
Naylo
du är inte smal, du är faktiskt ganska fet 🙂
Anonym
Ja hoppas du förstår att sådana här kommentarer; "du är inte smal, du är faktiskt ganska fet :)" är helt osanna. Det är idioter som bara älskar att såra folk.
DU HAR JÄTTEFIN KROPP 😀
Johanna
höfter är sexigt, plus att killarna älskar det!
Anonym
"du är inte smal, du är faktist ganska fet :)" som naylo skrev, herregud alltså är du helt jävla störd eller?! jag hoppas att du inte tar åt dig paulina, din kropp kan man dö för! jag är helt ärlig, du har min drömkropp! =) och höfter får vi alla kvinnor när vi mognar ! fortsätt så här med bloggen, JAG ÄLSKAR DEN!!!
Sanzo
håller med i det du säger!
you go girl! 😉
http://sanzojoon.blogsot.com
Anonym
Du är undernärd du vet inte vad du pratar om.
Anonym
SMAL? jaa,men det är inte snyggt. more shapes, me like.hahah
johanna
skitmobbad naylo: 'du är inte smal, du är faktiskt ganska fet'. hon är visst smal, & om hon är fet, vafan är alla andra som är lite mulligare än henne då? stora som berg eller? nejnej inte alls!
Anonym
Duktigt gumman att du inte uppmanar att banta, va en bra förebild till unga tjejer. Du är inte dum du ;D
anonym
om jag bara fick vara lika smal som dig..
Peter Danielsson
Fan vilken billig bild, skäms över att ha dig som dotter. Du är och förblir mitt största FAIL!
michelle
tack för tipsen 🙂 kan du inte berätta hur man får en fastare rumpa och låren och det också 🙂
Matilda Dahl
Hejsan, jag vill bara säga att det var bra att du gav tips på vad man ska göra och inte att man ska sluta äta. Många av dagens ungdomar som inte äter något alls, men bra att du gav tips på hur man kan bli small även om man äter:)
Dixi
Det med hopprepet visste jag inte får väl gå och köpa ett ;D
Felicia
hur mycket kostar bärmhults juice? kram hoppas du har kul i Thailand.
Paris
Jag gillar att du börjar inlägget med "jag vill inte uppmuntra till att banta". Det tycker jag var bra ! =)
jens
snygging(L);)
lisen
vadå vika ut sig? …
Anna
Hahaha.
sanne
sjukt söt bikini, vartifrån? (:
VICTORIAAAAA
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
http://www.victoriau.blogg.se/
angelina
och du kunde ju inte försöka lite mer att vika ut dig ? snälla du, lek inte värsta hälsotypen. du är en fjortis som är rädd för att äta fett, vafan det är nu du ska äta de för du har inte slutat växa än? du är bara naturligt smal, det är inte precis så att brännhults juice håller dig i form.
Johan
Fastnade vid att du skrev "hoppa 10 minuters hopprep varje dag. Det motsvarar 30 minuters joggning. Det ger en inte en platt mage, men man kanner sig defentivt snyggare, och att man har gjort ngt at det. "
Om jag har missat något så blir man visst smal och förbränner fett av träning?
Dock vet jag inte om du kanske skiljer dig från alla andra i världen genom att du inte blir smal av träning.
Intressant i så fall.
Enklaste sättet att få en platt mage och i övrigt en vältränad kropp är ju löpning och/eller hopprep som du skrev, dock har jag aldrig hört att 10 minuter hopprep skulle motsvara 30 minuter löpning.
Det låter lite väl mycket, men du kan ju alltid visa en källa på att det är så.
angelina
är du helt väck eller ? det är inte precis så att du har den kropp du har för du dricker brännhults juice och hopppar hopprep 10 min varje dag. Du är fortfarande barn och växer fortfarande, varför ska du då " låta blir att äta pommesen" är du rädd för fett eller ? det är inte nu du ska tänka på det, du växer ju fortfarande. tänk lite blondin.
Hihi
:O äre du på bilden?