Skip to main content

Månad: mars 2011

Tävling – Vinn presentkort från Have 2 Have.

Jag bara älskar Have2Haves shoes. För att tävla –

Vinn presentkort på 500 kr hos have2have.se. Gör så här:

1. gå in på www.have2have.se och välj ut din favoritmodell.

2. Gå in på www.facebook.com/have2have.se och skriv ”Paow´s tävling” med en länk till din favoritmodell

3. Klart

Dessa är mina favoriter. Tror fortfarande att dom finns kvar. Längtar tills jag från använda dom!

”Vad är detox?”

Har ju börjat med detox. Ska avgifta kroppen från allt skit. Och shit, vad det är jobbigt att hålla sig! Men nu är frågan? Vad är Detox?

Taget från DetoxDiet.se
Detox betyder avgiftning och innebär att man följer ett kost-program under en viss period, vanligtvis så varar dieten i två till fyra veckor. En detox-diet är att ge din kropp ”semester” under en period och ger den en chans att återhämta sig. Genom att äta en kost som är utrensande och full av antioxidanter, samt utesluta så många gifter som möjligt, så renar du din kropp från både gifter och slaggprodukter. En detox-diet ger dig även mer energi och bidrar ofta till en mer hälsosam livsstil. Detox är inte i första hand en bantningsmetod men många som testar en detox-diet märker en viktminskning. Detta beror främst på att man äter en välbalanserad och framför allt väldigt hälsosam kost samt utesluter sådan mat som är dålig för kroppen. Ett detox-program kan liknas vid en modern metod av fasta men i en mildare form då du fortfarande får äta fast föda. Det är inte helt ovanligt att vi vid tillfällen äter, dricker och stressar vilket kan leda till att vi får i oss fel föda och sliter på våra kroppar. Kroppens organ påverkas av hur vi lever och din livsstil kan skapa obalanser i kroppen som leder till att du får problem med din hälsa. Problem som sömnsvårigheter, huvudvärk eller annan värk i kroppen kan bli bättre eller till och med försvinna helt med ett detox-program. Även om viktminskning kan vara en positiv effekt av en detox-diet så är det främsta syftet att stärka immunförsvaret, bli piggare och få mer ork. Alla dessa härliga fördelar är ett resultat av detox som renar kroppen så den får nya möjligheter att ta tillvara på alla viktiga ämnen som hjälper kroppen att få mer energi….
Blanda ”15 ml” i en och en halv liter vatten om dagen. Gott. Eller ja, sådär va…

… haha klunk klunk. Återkommer senare om hur avgiftningen går.

 

Vilken mat får man äta?

Ät gärna:

– Frukt
– Grönsaker
– Nötter
– Frön
– Quinoa
– Bönor
– Linser
– Råris
– Tofu
– Fisk och kyckling i måttliga mängder

Undvik det här:

– Alkohol
– Cigaretter
– Rött kött
– Kaffe
– Svart te
– Socker
– Mjölkprodukter
– Raffinerad och processad mat

Braceface

I morse så var jag hos tandläkaren. Och nästa torsdag så sätter jag in tandställningen i övre tandraden. Därefter i undre tandraden. Humm… Lär ju bli kallad Braceface & ”tuuufffft tufft när går tåget”. Men vafan, det är värt det! Men det ska bli lite jobbigt att lära sig ”att leva med den också”…

Jag väljer att fixa tänderna för min egen skull. Jag skulle kunna ha kvar dom. Men jag vill ha raka perfekta tänder. Ser faktiskt fram emot att sätta in den. Det blir något helt nytt. Ja. ni kan kalla det dubbelmoral när jag skrev det här inlägget för några dagar sedan. Men jag vill fixa mina tänder. Det har jag alltid velat. Även om det inte stört mig speciellt mycket senaste året.

Kommer även att ha en ”vit” tandställning. Så att det ser lite bättre ut, lite dyrare, men lätt värt det när jag ändå betalar hela tandställningen själv. Behöver bara ha tandställningen i 12 månader. Det ska bli så jäkla skönt! Älskar min nya supertandläkare som fixar allt så himla snabbt..

En video som jag visar tänderna i..


Det är ju lätt värt det!

Måndagen i bilder.

En grönsallad med räkor på Vapiano!

Jag äter min sallad. Haha…

Efter det så var jag hos tandläkaren för en konsultation eller vad det nu heter, för tandställning, men blev livrädd när jag såg dessa bilder…

Sen prövade jag en jättefin topp inne på Topshop.

Efter det blev det tacokväll hemma hos min älskade Steffi. Lånade även hennes onepiece. Haha!

Söndagen.

Hej! Tänkte berätta lite om söndagen. Mådde ju skit hela helgen så jag låg hemma som ett apatiskt barn i flyktingläger & stirrade in i väggen. Men på söndagen så hade jag lovat Janne att följa med på ett event. Så jag tvingade mig upp och klädde på mig och gick dit. Trodde att det skulle vara ett sånt där vanligt event med torra människor som suktade efter goodiebagen. Men nej, det var så himla trevliga människor och jag stormtrivdes! Det var nämligen hemma hos Dominika på home party för hudvårdsmärket Dr. Hauschka! Hon bodde jättefint!

I goodiebagen som var personlig så fick vi en massa produkter från Dr. Hauschka som faktiskt redan har gjort under med min blandhy. Har på senare tid fått mer och mer komplex för min hy. Så jag hoppas verkligen att Dr. Hauschkas produkter håller vad dom lovar. Efter allt jag hört om dom så är jag helt bombis på att det kommer att funka grymt. Lovar att blogga mer om Hauschka i veckan för att berätta hur det går.

Macaronas & skumpa. Muums!

Åh, vill ha ett sånt fint badkar som hon har hemma!

Dr. Hauschkas hudvårdsprodukter.

Jag i söndags.

Martin & jag!

Efter det:

Så hämtade Hugo, Lorenzo & Alexandra upp mig och vi begav oss ut till Nacka där vi skulle sitta i publiken till Fenomen. Ja, programmet var väl sisådär. Verkade uppgjort. (Det handlar om mentalister, folk som använder 5:e sinnet eller något sådant…)

Uri Geller!

Lilla jag, Paris och Lorre (som klagar på att jag aldrig länkar honom, så LÄS HANS BLOGG HÄÄÄRRR.)

På scenen.

Tittade du på Fenomen? Vad tyckte ni om det?

Sugig uppdatering

Ja, jag vet. Jag lever inte just nu känner jag. Alla ord är framtvingade. Vi hörs imorgon.

Jag borde vara som hamburharen på bild nummer ett. Men just nu är jag den till höger. Det känns mindre bra. Imorgon så börjat jag med Detox. Önska mig lycka till.

Love