Gymmet dag 2.

Alltså vadå hände med vädret? Så tråkigt och kallt. Idag så lagade jag 2 naglar hos min nagelkille. Sen så drog jag och Kevin till gymmet, körde armar och sen gick vi hem och gjorde en fänkålsallad med äpple och kapris. Det blev faktiskt väldigt gott och var otroligt fräscht. Sen mötte vi upp Mariele och vi hakade på Kevin till studion. Så sitter och lyssnar när dem sjunger och har sig. Själv är man helt talanglös känner man hah.

Dåligt förhållande till mat

Att jag inte mått så bra senaste tiden har väl ingen undgått. Har haft svår att äta och ska jag vara ärlig så har har spytt efter nästan varje måltid. Jag kräks alltid väldigt ofta och har gjort det i ca 6 månader till och från, nästan alltid i samband med att jag äter. Jag tror att jag vet vad det beror på. Jag hade ju emetofobi(kräkfobi) innan. La upp hela mitt liv ifall jag skulle spy eller inte. Det var hemskt. Jag fick hjälp av en KBT behandlare. Men slutade mitt i behandlingen och åkte iväg till Spanien 2013. Så blev jag för full en kväll och tänkte på var behandlaren sagt. Så jag kräktes och det var inte alls farligt. Så nu avskyr jag att må illa istället. Och kräks man så går det ju illamåendet nästan alltid över.

Så när jag vart stressad eller ätit för mycket så har jag helt enkelt bara spytt. Men efter uppbrottet mellan mig så har jag tappat nästan 5kg(och alla min muskler) känner mig tanig. Men igår så bestämde jag mig. Jag måste sluta kräkas, mat är inget farligt. Och jag är bara fjantig. Det kanske är pinsamt att skriva ut det här. Men jag bryr mig inte. Det är såhär det ligger till och jag tänker inte hymla om att jag har problem med maten. Vikten är helt ärligt inget problem, utan det är förhållandet jag har till mat som jag kopplar med illamående.

Så för att försöka behålla maten så tränar jag så att jag blir hungrig. Äter lite och i små portioner. Och jag kräktes bara en gång igår. Och jag kräktes bara imorse när jag tränade pga att jag blev så skakis. Men all mat har jag fått behålla. Och det känns bra! Idag har jag ätit 2 portioner ruccolasallad, och 5 skivor kalkon, och nästan en hel bönburrito. Det kanske inte låtet mycket. Men det är mer än vad jag fått behålla dem senaste 7 dagarna. Heja träning!

Ska försöka att träna mer nu! Jag gillar ju ändå att vara på gymmet. Och gillar att känna mig hungrig också. Det gör jag aldrig längre!

Vän med sitt ex?

Såg att många sett och kommenterat på sociala medier att jag och Lance umgås igen. Det är egentligen inget konstigt med det. Vi älskar fortfarande varandra, och han är på riktigt en av mina bästa vänner som jag berättar allt för. Varför ska man sluta vara vänner bara för att man bestämmer sig att avsluta kärleksrelationen?

Jag och Lance hade mycket problem i slutet av vår relation. Mycket svartsjuka och bråk om det förflutna samt om så töntiga grejer om sociala medier. Det är inte hållbart eller hälsosamt för någon av oss. Så på något sätt var det nog bra att vi gick ifrån varandra. För nu har man verkligen haft tid att tänka på hur larviga vi båda var och hur så enkla saker blev så infekterade. Det var samtidigt skönt att L kunde få lite perspektiv på saker och ting.

Vi hade knappt någon kontakt på 2 veckor efter att vi gjorde slut. Nu har det gått mer än en månad och vi har umgåtts lite då och då dem senaste 2 veckorna. Och hur vi ser ifall vi skulle bli tillsammans eller inte vet jag inte just nu. Det får tiden bestämma. Oavsett vad som händer så vill jag alltid ha honom i mitt liv. Så det spelar inte så stor roll just nu.

Sprituell healing.

Idag efter frisören så åkte jag och mötte upp min nyfunna vän Mariele Estrella(hur ballt efternamn). Ni känner även igen henne som den lite knasiga tjejen från Are You Yhe One. Hon är helt ärligt den första människan jag känner som är mer spirituell lagd och tror på energier mer än vad jag gör. För jag måste nog säga att jag är väldigt spirituellt lagd. Jag har alltid haft väldigt lätt för att känna energier. Det är svårt att förklara och förstå sig på om man själv inte är öppen för sånt.

Så när Mariele ringde till mig och frågade mig om jag ville följa med på en mån cermoni så tackade jag direkt JA! Jag visste inte riktigt vad det innebor, men jag har alltid velat pröva sånt. Så vi åkte till en lokal på söder där det var flera kvinnor och så healing kvinnan Marisol. Hon var supercool verkligen. Vi började meditera efter att hon pratat en stund och hon sa att man kunde få ont på vissa punkter och att man kunde börja gråta. Man började iallafall meditera och hon gick runt och ”tog” på en och gjorde någon form av ritual. Hon sa saker till mig som fick mig att börja gråta på en gång. Sen så nuddade hon på ett ställe på min vänstra arm och jag kände en fysisk smärta, det gjorde verkligen helt stört ont på det stället hon bara hade petat på. Och att jag hade ont där berättade hon inte. Men sen när jag frågade så var det kopplat till en person i min familj som jag har vart väldigt besviken på. Hon upprepade flera gånger att jag måste ”accptera” och ”förlåta”. Det var samtidigt en annan kvinna i gruppen som hade smärta på exat samma ställe så när vi började prata om det så handlade det i princip om samma sak. Så himla sjukt. Jag kände mig väldigt trött efter ceremonin men samtidigt väldig lugn. Det här kommer jag att göra igen!

Såhär såg jag ut idag.

En stor förändring!

Kände att jag verkligen behövde en förändring. Tänkte först bli mörk men vet att jag skulle ångra mig. Så istället så färgade jag det mer naturligt med mörkare botten och satte in 60cm långt löshår. Sen klippte jag lugg. Det är jag fortfarande lite är osäker på. Men det känna nytt och fräscht. Får se om jag ångrar mig senare.

Körde ”Hollywood” behandlingen, där man får färg klipp och löshår. Jag går som alltid till Swedish natural(länk)

Vad tycker ni?