Skip to main content

God morgon!

Skrivet av den . Postad i Livsstil.

Cha cha allihopa. Idag så är jag uppe tidigt för en gångs skull. Lika snortrött som vanligt men i alla fall uppe.

Har lite tränigsvärk, men inte som sist jag tränade. Igår så mätte jag även armar, rumpa lår o.s.v. Och ja, det ger faktiskt reslutat kunde man se ( se resultaten på Philips blogg http://finest.se/lailani). Det gör mig ännu mer peppad till att träna. Det är verkligen superskönt att känna sig helt och hållet slutkörd. Idag så ska jag inte träna, men imorgon. Ska försöka att träna varannan dag i alla fall. Det kommer nog att gå skitbra, men som sagt, måste skaffa mig ett gymkort först.

Nu blir det frulle, två ägg (även fast det är det värsta jag vet, det smakar sperma…), musli och ett stort glas örtté. Jag är ingen frukostmänniska, men det är viktigt att hålla förbränningen igång. Så att svälta sig är ingen idé om man vill gå ner i vikt, för att då börjar kroppen lagra den maten du käkar. Det är bättre att äta regelbundet. 🙂

Min träningsdräkt är från http://dressroom.se, visst är den snygg?

(Visited 260 times, 1 visits today)

Comments (31)

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *